“Ogni viaggio di mille miglia comincia con un solo passo”

Lo dice Lao Tze…. e lo dico anche io!

In questo blog voglio raccogliere tanti passi, lenti o veloci, per camminare nel sentiero dello stare bene.

Stare bene significa per me stare in forma, quindi si parlerà di sport -da tanti punti di vista, e significa ben-essere e bell-essere, quindi parleremo di alimentazione, stile di vita il più naturale possibile, di cosmesi, make-up e bellezza in generale, anche interiore, anche mentale.

Parleremo di imparare a stare bene, delle scelte personali che questo richiede, dell’impegno nelle azioni quotidiane, a iniziare dalle cose più piccole. Per esempio, dalla prima colazione: oggi, sabato mattina, è “fare colazione con calma”. Quindi sto qui, di fronte alla mia fumante tazza di caffè americano, che preparo il primo post del Blog.

Vi racconterò come mai iniziamo da qui, “Lento Lento Veloce Lento”, o forse… come mai siamo arrivati qui!

Hugs!

LentaVeloceMente