“Ogni viaggio di mille miglia comincia con un solo passo”

Lo dice Lao Tze…. e lo dico anche io!

In questo blog voglio raccogliere tanti passi, lenti o veloci, per camminare nel sentiero dello stare bene.

Stare bene significa, per me, stare in forma – quindi si parlerà di sport (da tanti punti di vista) – e significa anche ben-essere e bell-essere – quindi parleremo di alimentazione, di stile di vita il più possibile naturale, di cosmesi, make-up e bellezza in genere, anche interiore, anche mentale.

Parleremo dell’imparare a stare bene, a cominciare dalle cose più piccole.

Per esempio dalla colazione: sabato mattina è “fare colazione con calma”. Quindi sto qui, con davanti la mia fumante tazza di caffè americano, mentre preparo il primo post del Blog. Vi racconterò come mai iniziamo da qui, “Lento Lento Veloce Lento” o, forse, come mai siamo arrivati qui!

Hugs!